Ecodumad combina carrera a pie y ciclismo de montaña en modalidades individuales, por parejas, equipos y relevos.

El programa provisional sitúa las primeras salidas a las 8:50, 8:51 y 8:52. Hay pruebas de talentos a las 12:50 y relevos por la tarde. Las modalidades tienen requisitos e inscripciones distintos: revisar el horario definitivo, la tarifa y la categoría correspondiente con la organización.